Fresh and lovely woman washing her faceD-Keine
配方專家Ana Santamarina說：「有時候雙重清潔並非最佳選擇。這取決於膚質和鎖使用的潔面產品。有時我們會盲目跟風，過度使用護膚品，而實際上皮膚並不需要。」Rafael Fernández醫生也認同這一觀點，他說：「雙重清潔並非適用於所有人的通用或強制性方法。關鍵在於根據你的膚質選擇合適的產品，如果使用過於刺激的潔面產品或過度使用雙重清潔，可能會破壞皮膚屏障。就像許多美容程序一樣，過度使用也會對皮膚造成損害。」
早晨絕不能過度清潔
所以，就像生活中的其他方面一樣，常識至關重要。如果皮膚太油膩或極度乾燥，可能需要先選擇其他產品，例如前者使用卸妝水，後者使用卸妝膏，然後再使用水性潔面產品。最重要的是，必須判斷何時真正需要進行二次清潔、何時不宜進行二次清潔。Santamarina警告說：「我們常犯的一個錯誤是在早上起床後，在接觸污染、化妝品或防曬霜之前進行二次清潔。這對皮膚完全沒有好處。我們需要保護皮膚的屏障功能，避免過度乾燥。」她建議在這個時間段使用溫和的清潔產品。
何時適合雙重清潔
雙重清潔的最佳時間是晚上，尤其適合那些化妝、塗抹防曬霜或生活在污染環境中的人。既能深層清潔，又不會損害皮膚健康。Rafael Fernández醫生解釋道：「我贊成雙重清潔，只要方法得當。我不認為它是一種不必要的步驟，因為它確實能改善污垢的情況。」
你可能已經很熟悉雙重清潔的步驟了。再次提醒複習以下步驟：
第一步：使用油性潔面產品（潔面油或潔面膏），幫助溶解防曬乳、彩妝、油脂和其他油溶性殘留物。」
第二步：使用水性或凝膠潔面產品，完成清潔步驟，去除水溶性污垢。這種方法能更有效地深層清潔毛孔，而無需使用刺激性去角質或磨砂產品。